Урок здоровья в библиотеке

В читальном зале библиотеки прошёл реабилитационный урок здоровья. Главными тренерами выступили сотрудники ВОС Ума Ибрагимова, а помогала ей Ольга Арестова.

Ума показала несколько несложных упражнений, направленных на то, чтобы разбудить свой организм сутра, и несколько упражнений для людей, занятых сидячей работой.

Все наши пользователи с большим энтузиазмом приступили к утренней зарядке.